Científicos de la Universidad de Iowa, en Estados Unidos, han descubierto que el ácido ursólico, un compuesto que se encuentra en grandes cantidades en la cáscara de manzana, ayuda a quemar calorías y reducir el riesgo de obesidad, según un estudio publicado en la revista 'PLoS ONE'.

Aunque sudar es muy molesto y puede convertirse en un problema no podemos dejar de hacerlo ya que es un mecanismo de defensa del organismo, un medio de refrigeración corporal conocido como transpiración.

La hiperhidrosis es un exceso de sudoración que se localiza generalmente en axilas.

Un alto nivel de estrés es para la mayoría de los españoles el principal problema que mencionan cuando se les pregunta por su calidad de vida. Así lo confirma el primer estudio realizado en nuestro país por el Instituto de Biomecánica (IBV) para conocer cómo percibimos nuestro nivel de calidad de vida.

El bloqueo mental y la irritación es consecuencia del estrés.

El 83 por ciento de los internautas buscan información relacionada con la salud. De ellos, seis de cada diez han utilizado alguna de las herramientas 2.0: blogs, foros, búsqueda de opiniones o podcasts, entre otras. Esta costumbre está calando tanto que según diversos estudios, la utilización de Internet y los medios sociales para la promoción de hábitos saludables como el ejercicio, ayuda a combatir el sedentarismo y reduce la aparición de enfermedades crónicas.

Como usuarios debemos aprovechar las posibilidades de la salud 2.0.

Un estudio publicado este mes por la Facultad de Ciencias Deportivas de la Universidad de Extremadura en la revista Journal of Rehabilitation Medicine demuestra que la aplicación de un programa online para enseñar ejercicios posturales reduce "el riesgo de sufrir dolor lumbar crónico" en los trabajadores de oficina, y mejora su calidad de vida.

[Relacionado: La felicidad mejora tu salud]

Además, este mismo mes, otra investigación publicada en la revista American Journal of Cardiology entre 3.796 mujeres, confirma la

Hay un nuevo arma en la guerra contra la carne. Una pequeña garrapata, cuya mordedura podría estar expandiendo la alergia a la carne a lo largo de la costa Este de los Estados Unidos.

Las mascotas pueden ser foco de infecciones y alergias sino las proteges de los insectos.

Diversos estudios han demostrado que las personas optimistas enferman menos que las pesimistas, y que esta actitud puede prevenir las depresiones, el estrés y la anorexia.

Afrontar la vida con optimismo 'evita' muchas dolencias.

Aunque no se enfrentan al nivel de estigmatización social al que se enfrentan las tabacaleras, la preocupación por su efecto perjudicial y la epidemia de obesidad está creciendo.

Un consumo esporádico y moderado de este tipo de bebidas no influye negativamente en nuestra salud.

Un nuevo estudio  publicado en Neurology, la revista médica de la Academia Americana de Neurología, muestra que los cambios en la velocidad al caminar pueden ser una señal de las primeras etapas de un tipo de demencia conocida como deterioro cognitivo leve (MCI, por sus siglas en inglés).

Esta actividad cotidiana que realizas habitualmente ayuda a cuidar tu corazón y fortalece el cerebro.