Diez dietas que nunca deberías hacer

Aunque estés desesperada por adelgazar y quitarte esos kilitos que has ganado en Navidad, no lo intentes con estas dietas porque son peligrosas para tu salud.

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Dieta cero
Consiste en ingerir solo líquidos durante diez días. Aunque la pérdida de peso tras llevarla a cabo es bastante notable, vuelves a recuperar esos kilos debido al efecto rebote. Por lo tanto, y como su nombre indica, los beneficios de esta dieta son cero.
Dieta cero
Consiste en ingerir solo líquidos durante diez días. Aunque la pérdida de peso tras llevarla a cabo es bastante notable, vuelves a recuperar esos kilos debido al efecto rebote. Por lo tanto, y como su nombre indica, los beneficios de esta dieta son cero.