SALUD

La búsqueda de la paz interior, muy habitual entre las celebs estadounidenses pero poco común entre las personalidades españolas, es la marca de estilo del blog de Vega Royo-Villanova. Pero lo cierto, es que leyendo Daisy Vega, es normal que con semejante agenda de eventos, su protagonista repare en este tema que, para …

La doula es una mujer que acompaña durante el embarazo, el parto y el post-parto. Es una figura poco conocida en España, pero que en algunos países forma parte del sistema de salud. La doula no tiene formación específica; no es una enfermera y no reemplaza al ginecólogo ni a la matrona. La suya es una función eminentemente …

Dar el biberón y el pecho a la vez, sea cual sea la razón que te lleve a ello, es posible si así lo deseas. Sin embargo, para que el plan funcione y poder hacerlo más llevadero tanto para tu hijo como para ti, deberás respetar algunas reglas…

En la práctica, la dieta Scarsdale es altamente hipocalórica. Elimina prácticamente todos los azúcares y materias grasas, da preferencia a las verduras y las frutas, y admite cierto consumo de carne y pescado. A continuación, presentamos una semana tipo para que te puedas hacer una idea.

Te damos las claves para una relación duradera y si existe mucha diferencia de años en la pareja.

El estrés en el trabajo y las responsabilidades en casa hacen que el cansancio disminuya el tiempo de otras actividades.

¿Qué padres no han perdido la paciencia al ver a su hijo adolescente monopolizando el teléfono durante horas o no han tenido que pagar facturas astronómicas a fin de mes? "¿Qué tienen que decirse, si han estado juntos todo el día?", es la pregunta más común entre los padres de adolescentes... ¿La solución? Armarse de paciencia. …

Aprende a aprovechar el tiempo y a sacarle partido al reloj.

Cada año se detectan en España más de 20.000 casos de cáncer de mama. Te contamos todo lo que necesitas saber.

Medidas pedagógicas y reeducación ortofónica individualizada son los tratamientos básicos para tratar la dislexia. Ciertas terapias alternativas también pueden ser eficaces.

Desde hace unos años se sospecha que la cantidad de calcio absorbida por el cuerpo está claramente en relación con la acidez del estómago. De manera que, una disminución de la acidez gástrica (por menor secreción por parte de ácido por parte del estómago) podría ocasionar, incluso, la aparición de una osteoporosis.

Ni te pareces a la chica de portada del momento ni a la actriz más sexy de Hollywood. ¿Y qué más da? Aprende a quererte tal como eres. Sigue estos consejos y besarás el espejo cada vez que te mires en él.

El gran interés de la soja, gracias a las isoflavonas que contiene, la han elevado a la categoría de “alimento-medicina”. Sin duda, esa curiosidad especial por la soja, a la que se le atribuyen propiedades beneficiosas durante la menopausia o en la prevención del cáncer, nos llega de la mano de la cultura asiática, conocida …

Los alimentos fritos no son necesariamente malos para la salud cardiovascular, siempre y cuando los cocinemos con aceite de oliva o girasol. Así lo reveló un estudio publicado el 24 de enero en la revista British Journal Medicine.

¿Te gusta el picoteo pero renuncias a él por miedo a engordar? Toma nota de los snacks más ligeros y apetecibles.

Déjate llevar por la música, elige estilo y lánzate a la pista. Moldearás tu cuerpo sin rutina y con mucho arte. ¿Preparada para ser la reina del baile?

La fragilidad tiene mala prensa. No obstante, en determinados casos es la clave para que podamos relacionarnos. Aceptarla es ser conscientes de sus límites y sus recursos. Entrevista a Marie Balmary.