Cuidados para proteger tu piel

En los últimos años, el cáncer de piel ha aumentado hasta un 230% debido a la exposición solar agresiva.

Cuidados para proteger tu piel

Se estima que una de cada 90 personas va a tener un riesgo fundado de padecer cáncer de piel. Y de todos ellos, el melanoma maligno es el que más preocupa, ya que no sólo es capaz de provocar metástasis, sino que además puede desarrollarla a una gran velocidad.

De hecho, el melanoma maligno es uno de los procesos cancerosos más graves. Hay especialistas que sostienen que las personas que durante sus primeros años de vida han sufrido cinco quemaduras solares graves tienen bastante riesgo de padecer un melanoma.

Datos epidemiológicos:

  • Uno de cada tres cánceres es de piel.
  • La mitad de las personas mayores de 60 años padecen, al menos, un cáncer de piel.
  • El sol es la causa principal en el 90% de los casos.
  • El 50% de la dosis acumulativa de rayos ultravioleta se ha recibido antes de los 18 años.
  • Una de cada 50 personas sufrirá un melanoma.
Los especialistas de la Academia de Dermatología recomiendan seguir y practicar un examen de la piel y han elaborado el ya llamado “abcde” del melanoma.

A... de Asimetría.
Los lunares suelen ser redondos y simétricos. Los melanomas son asimétricos y no tienen una forma concreta.

B... de Borde.
Los lunares tienen bordes regulares. La mayoría de los melanomas iniciales tienen bordes irregulares y festoneados. Por eso, si un lunar cambia los bordes de alguna manera, consulta a tu médico.

C... de Color.
Los lunares pueden ser de muchos colores, pero generalmente son marrones y homogéneos. Los melanomas iniciales tienen varios tonos, generalmente marrón, rojo y negruzco.

D... de Diámetro.
Los lunares suelen tener un diámetro de menos de 6 milímetros. Los melanomas tienen, por lo general, un diámetro mayor.

E... de Examinar
todo el cuerpo, incluyendo cuero cabelludo, palmas, plantas y regiones de debajo de las uñas. Se debe examinar la parte anterior del cuerpo frente a un espejo y la parte posterior y zonas que no se alcancen a visualizar directamente con la ayuda de un segundo espejo. Si notas algún cambio, consulta a tu médico.

Sol, pero con cabeza
El dr. Martín Algarra, uno de los mayores especialistas españoles, señala que el problema no es la exposición regular al sol, que es “buena” y que previene la osteoporosis, entre otras enfermedades, sino los “baños de sol” tomados de manera “irracional”. Una de las principales causas de la proliferación de cáncer de piel en occidente es el “glamour” que rodea a lo moreno como sinónimo de “belleza”. Esta mentalidad impulsa a tumbarse al sol durante “ocho horas un día en verano y luego a pasar 40 días sin tomarlo por estar en la oficina”, señaló Martín Algarra, quien aseguró que “los noruegos y los suecos que vienen a tomar el sol a España cada verano y se exponen “vuelta y vuelta” tienen mucho más riesgo”. Mientras que la mortalidad en el resto de cánceres ha disminuido un 17% entre 1995 y 2005, las muertes por melanoma se han incrementado un 32%.

Más información:
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